
4
20 minutes
15 minutes
Vis
Pan
Taco's zijn altijd een goed idee, maar deze vistaco's met mangosalsa maken er meteen een klein feestje van. Denk aan zachte tortilla's gevuld met sappige, goudbruin gebakken vis, zoete mango, knapperige rode kool en een frisse yoghurtsaus met limoen. Iedere hap heeft iets anders te bieden: een beetje zoet, een beetje zuur, lekker hartig en vooral ontzettend veel smaak. En nee, je hoeft echt niet aan een tropisch strand te zitten om hiervan te genieten. Al zou een hangmat en een koud drankje natuurlijk geen kwaad kunnen. Met dit recept haal je dat zonnige vakantiegevoel gewoon naar je eigen eettafel.
Â
Het geheim zit in de combinatie van frisse ingrediënten en goed gekruide vis. Met de Citrus catch mix geef je de witvis een smaakvolle basis die perfect aansluit bij de mango en limoen. De vis wordt kort gebakken, zodat hij vanbinnen sappig blijft en aan de buitenkant een mooi goudbruin laagje krijgt. Ondertussen maak je een kleurrijke mangosalsa met rode ui, koriander en een beetje jalapeño voor wie graag wat extra pit toevoegt. Alles gaat samen in warme tortilla's met een romige saus en knapperige rode kool. Bestek mag in de la blijven. Dit is gewoon lekker eten met je handen.
Â
Het geheim zit in de combinatie van frisse ingrediënten en goed gekruide vis. Met de Citrus catch mix geef je de witvis een smaakvolle basis die perfect aansluit bij de mango en limoen. De vis wordt kort gebakken, zodat hij vanbinnen sappig blijft en aan de buitenkant een mooi goudbruin laagje krijgt. Ondertussen maak je een kleurrijke mangosalsa met rode ui, koriander en een beetje jalapeño voor wie graag wat extra pit toevoegt. Alles gaat samen in warme tortilla's met een romige saus en knapperige rode kool. Bestek mag in de la blijven. Dit is gewoon lekker eten met je handen.
Stappen
- Bereid de vis voor. Dep de witvisfilets goed droog met keukenpapier en snijd ze in stukken van ongeveer 4 tot 5 centimeter. Doe de vis in een kom en meng voorzichtig met de Citrus catch mix en 1 eetlepel olijfolie.
- Maak de mango klaar. Schil de mango, verwijder de pit en snijd het vruchtvlees in kleine blokjes. Gebruik bij voorkeur een rijpe maar nog stevige mango, zodat de salsa fris blijft en niet verandert in een soort tropische babyvoeding.
- Snijd de overige salsa-ingrediënten. Snipper de rode ui fijn, snijd de paprika in kleine blokjes en hak de jalapeño en koriander fijn. Doe alles samen met de mango in een kom.
- Breng de mangosalsa op smaak. Voeg 1 eetlepel limoensap toe en schep de ingrediënten voorzichtig door elkaar. Zet de salsa apart zodat de smaken zich kunnen mengen.
- Maak de yoghurtsaus. Meng de Griekse yoghurt met het limoensap, de honing en de fijngehakte knoflook. Voeg een beetje zwarte peper toe en roer tot een gladde saus.
- Bereid de rode kool. Snijd de rode kool in flinterdunne reepjes. Pers de limoen uit boven de kool en masseer het sap ongeveer 1 minuut met je handen door de kool, zodat deze iets zachter wordt maar knapperig blijft.
- Verhit de pan. Zet een grote koekenpan op middelhoog tot hoog vuur en voeg de resterende eetlepel olijfolie toe. Laat de olie goed warm worden voordat je de vis toevoegt.
- Bak de vis. Leg de stukken witvis voorzichtig in de pan en bak ze ongeveer 3 tot 4 minuten per kant, afhankelijk van de dikte. Draai ze slechts één keer om, zodat ze niet uit elkaar vallen.
- Controleer de garing. De vis is klaar wanneer het vlees ondoorzichtig is en gemakkelijk in vlokken uiteenvalt. Controleer bij voorkeur met een kernthermometer of de vis een temperatuur van 63 °C heeft bereikt.
- Verwarm de tortilla's. Verhit een droge koekenpan op middelhoog vuur en verwarm de maïstortilla's ongeveer 20 tot 30 seconden per kant. Bewaar ze onder een schone theedoek zodat ze warm en soepel blijven.
- Bouw de vistaco's op. Verdeel de rode kool over de warme tortilla's en leg op iedere tortilla een paar stukken gebakken vis. Schep daar een royale lepel mangosalsa overheen.
- Maak het feest compleet. Verdeel de limoen-yoghurtsaus over de taco's en serveer direct. Zet eventueel wat extra mangosalsa op tafel, want de kans is groot dat iemand om een tweede ronde vraagt.