Doorgaan naar inhoud
  • 🔥 Gratis verzending binnen NL vanaf €40
  • âš¡ Voor 16:00 besteld, morgen in huis*
  • 🌿 100% natuurlijk - geen onnodige toevoegingen

🔥 Gratis verzending binnen NL vanaf €40

âš¡ Voor 16:00 besteld, morgen in huis*

🌿 100% natuurlijk - geen onnodige toevoegingen

Marokkaanse kipgehaktballetjes met abrikozen
MarokkaansDiner

Marokkaanse kipgehaktballetjes met abrikozen en kruidige tomatensaus

Nog geen beoodelingen

Aantal personen

4

Voorbereidingstijd

25 minutes

Kooktijd

40 minutes

Hoofdingrediënt

Kip

Bereidingswijze

Pan

Zin in een gerecht dat je keuken vult met heerlijke kruidige geuren? Dan zijn deze Marokkaanse kipgehaktballetjes met abrikozen precies wat je zoekt. We maken sappige balletjes van kipgehakt, kruiden ze met ras el hanout en laten ze rustig garen in een volle tomatensaus. Daar voegen we gedroogde abrikozen aan toe, die tijdens het stoven zacht worden en een subtiele zoetheid aan de saus geven. Een handje geroosterde amandelen zorgt voor een knapperig accent en verse koriander maakt het gerecht helemaal af. Het resultaat is een warme, kleurrijke maaltijd waarin kruidig, hartig, zoet en fris samenkomen. En het mooie is: je hebt er helemaal geen traditionele tajine voor nodig. Een gewone hapjespan doet het werk uitstekend.

 

De smaak begint bij de Ras el hanout kruidenmix. Deze aromatische kruidencombinatie past perfect bij kip en geeft de gehaktballetjes hun karakteristieke Marokkaans geïnspireerde smaak. We mengen de kruiden rechtstreeks door het kipgehakt, zodat iedere hap lekker gekruid is. Vervolgens bakken we de balletjes kort aan voor een goudbruine buitenkant en laten we ze verder garen in een saus van tomaat, ui, knoflook en abrikozen. Tijdens het stoven trekken alle smaken langzaam in elkaar. Daarbij serveren we luchtige bulgur, die de saus heerlijk opneemt, en een frisse yoghurt-citroensaus voor een romig contrast. Dit is zo'n gerecht dat er indrukwekkend uitziet wanneer je het midden op tafel zet, maar verrassend eenvoudig te maken is. Perfect voor een gezellige avond met familie of vrienden. Zet vooral wat extra saus op tafel, want die wil je tot de laatste druppel opeten.

Ingrediënten

    Voor de Marokkaanse kipgehaktballetjes

    • 800 g kipgehakt
    • 7,2 g Ras el hanout kruidenmix
    • 1 ei, maat M
    • 40 g paneermeel
    • 1 kleine gele ui
    • 2 tenen knoflook
    • 1 el olijfolie
    • Versgemalen zwarte peper naar smaak

    Voor de tomaten-abrikozensaus

    • 1 middelgrote gele ui
    • 2 tenen knoflook
    • 400 g tomatenblokjes uit blik
    • 2 el tomatenpuree
    • 100 g gedroogde abrikozen
    • 250 ml kippenbouillon
    • 1 el olijfolie
    • 1 tl honing
    • 1 el versgeperst citroensap

    Voor de bulgur

    • 250 g bulgur
    • 400 ml water
    • 1 el olijfolie

    Voor de yoghurt-citroensaus

    • 150 g Griekse yoghurt
    • 1 el versgeperst citroensap
    • ½ tl fijn geraspte citroenschil
    • 1 el extra vierge olijfolie

    Voor de afwerking

    • 40 g ongezouten amandelen
    • 15 g verse koriander
    • 1 citroen, in partjes

    Stappen

    1. Bereid alle ingrediënten voor. Zet de ingrediënten klaar en gebruik een ruime mengkom, een grote hapjespan met deksel en een middelgrote kookpan voor de bulgur.
    2. Snipper de eerste ui. Pel de kleine gele ui voor de kipgehaktballetjes en snijd deze zo fijn mogelijk. Grote stukken ui kunnen ervoor zorgen dat de balletjes tijdens het bakken gemakkelijker uit elkaar vallen.
    3. Bereid de knoflook voor het gehakt. Pel twee knoflooktenen en hak ze zeer fijn of pers ze uit.
    4. Doe het kipgehakt in een kom. Schep 800 g kipgehakt in een ruime mengkom en maak het voorzichtig los met een vork.
    5. Weeg de kruidenmix af. Gebruik 7,2 g Ras el hanout kruidenmix voor 800 g kipgehakt. Dit komt overeen met 9 g per kilogram vlees en valt binnen het aanbevolen gebruik van 8–10 g/kg.
    6. Voeg de kruiden toe. Strooi de Ras el hanout kruidenmix gelijkmatig over het kipgehakt.
    7. Voeg de overige ingrediënten toe. Doe de fijngesneden ui, knoflook, het ei en paneermeel bij het gehakt.
    8. Breng op smaak. Voeg naar wens een klein beetje versgemalen zwarte peper toe.
    9. Meng het kipgehakt. Kneed alle ingrediënten kort met schone handen door elkaar totdat ze gelijkmatig verdeeld zijn. Meng niet langer dan nodig, zodat de balletjes na het garen sappig blijven.
    10. Controleer de structuur. Het gehaktmengsel moet zacht maar vormbaar zijn. Is het erg plakkerig, zet de kom dan ongeveer 10 minuten afgedekt in de koelkast.
    11. Vorm de gehaktballetjes. Maak je handen licht vochtig en verdeel het mengsel in ongeveer 20 gelijke porties.
    12. Rol de balletjes. Vorm van iedere portie een rond balletje van ongeveer 40 g. Leg de balletjes op een schoon bord.
    13. Zet de balletjes kort koud. Plaats het bord afgedekt in de koelkast terwijl je de ingrediënten voor de saus voorbereidt.
    14. Snipper de tweede ui. Pel de middelgrote gele ui voor de tomatensaus en snijd deze in kleine blokjes.
    15. Bereid de overige knoflook. Pel de twee knoflooktenen voor de saus en hak ze fijn.
    16. Snijd de abrikozen. Snijd de gedroogde abrikozen in kleine stukjes van ongeveer 1 centimeter. Hierdoor worden ze tijdens het stoven gelijkmatig zacht.
    17. Verwarm de bouillon. Schenk de kippenbouillon in een steelpannetje en verwarm deze kort. De bouillon hoeft niet te koken, maar mag alvast warm zijn.
    18. Verhit de hapjespan. Zet een ruime hapjespan op middelhoog vuur en voeg 1 eetlepel olijfolie toe.
    19. Bak de gehaktballetjes aan. Leg de kipgehaktballetjes voorzichtig in de pan. Bak ze ongeveer 4–5 minuten en draai ze regelmatig, zodat ze rondom licht goudbruin worden.
    20. Werk eventueel in porties. Zorg dat de pan niet te vol ligt. Bak de balletjes indien nodig in twee rondes, zodat ze kunnen kleuren in plaats van stomen.
    21. Haal de balletjes uit de pan. Schep de aangebakken gehaktballetjes voorzichtig op een schoon bord. Ze hoeven op dit moment nog niet volledig gaar te zijn, omdat ze straks verder garen in de saus.
    22. Voeg olie toe voor de saus. Schenk de tweede eetlepel olijfolie in dezelfde hapjespan.
    23. Bak de ui. Voeg de gesnipperde ui voor de saus toe en bak ongeveer 3–4 minuten totdat deze zacht en glazig wordt.
    24. Voeg de knoflook toe. Schep de fijngehakte knoflook door de ui en bak ongeveer 30 seconden mee.
    25. Voeg de tomatenpuree toe. Doe 2 eetlepels tomatenpuree in de pan en bak ongeveer 1 minuut mee. Roer regelmatig zodat de puree niet aanbrandt.
    26. Voeg de tomatenblokjes toe. Schenk de tomatenblokjes uit blik bij het uimengsel en roer goed door.
    27. Voeg de bouillon toe. Schenk de warme kippenbouillon in de pan. Roer over de bodem om de smaakvolle aanbaksels van de gehaktballetjes los te maken.
    28. Voeg de abrikozen toe. Schep de fijngesneden gedroogde abrikozen door de tomatensaus.
    29. Voeg de honing toe. Roer 1 theelepel honing door de saus. De honing versterkt de zachte zoetheid van de abrikozen.
    30. Laat de saus pruttelen. Breng de saus zachtjes aan de kook en zet het vuur vervolgens laag. Laat ongeveer 5 minuten zonder deksel pruttelen.
    31. Leg de gehaktballetjes terug. Verdeel de aangebakken kipgehaktballetjes voorzichtig over de saus.
    32. Schep wat saus over de balletjes. Gebruik een lepel om de bovenkant van de balletjes licht met tomatensaus te bedekken.
    33. Laat de balletjes garen. Plaats het deksel schuin op de pan en laat de gehaktballetjes ongeveer 12–15 minuten zachtjes stoven.
    34. Controleer de saus. Roer voorzichtig tussen de balletjes door. Is de saus te dik geworden, voeg dan een klein scheutje water toe.
    35. Controleer de gaarheid van de kip. Steek een kernthermometer in het midden van het grootste gehaktballetje. De kip is veilig gaar wanneer de kerntemperatuur minimaal 74 °C bedraagt.
    36. Bereid ondertussen de bulgur. Breng 400 ml water aan de kook in een middelgrote pan.
    37. Voeg de bulgur toe. Doe 250 g bulgur in het kokende water en voeg 1 eetlepel olijfolie toe.
    38. Laat de bulgur garen. Zet het vuur laag en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking, meestal ongeveer 10–12 minuten, totdat de bulgur zacht is en het water grotendeels is opgenomen.
    39. Laat de bulgur rusten. Haal de pan van het vuur, doe het deksel erop en laat ongeveer 5 minuten staan.
    40. Maak de bulgur luchtig. Roer de korrels voorzichtig los met een vork.
    41. Bereid de yoghurt-citroensaus. Doe de Griekse yoghurt in een kleine kom.
    42. Voeg citroen toe. Roer 1 eetlepel citroensap en een halve theelepel fijn geraspte citroenschil door de yoghurt.
    43. Voeg de olijfolie toe. Schenk 1 eetlepel extra vierge olijfolie bij de yoghurt en meng tot een gladde saus.
    44. Zet de yoghurtsaus apart. Bewaar de saus afgedekt in de koelkast totdat je gaat serveren.
    45. Rooster de amandelen. Zet een kleine droge koekenpan op middelhoog vuur en voeg de ongezouten amandelen toe.
    46. Bak de amandelen. Rooster ongeveer 3–4 minuten terwijl je regelmatig schudt, totdat ze licht goudbruin worden en beginnen te geuren.
    47. Laat de amandelen afkoelen. Schep ze op een bord en laat kort afkoelen. Hak ze vervolgens grof.
    48. Bereid de koriander. Was de verse koriander indien nodig, dep droog en hak de blaadjes en zachte steeltjes fijn.
    49. Werk de tomatensaus af. Voeg 1 eetlepel versgeperst citroensap toe aan de saus met de gare kipgehaktballetjes. Roer voorzichtig zodat de balletjes heel blijven.
    50. Proef de saus. Controleer of de smaak mooi in balans is. De saus moet kruidig, hartig en lichtzoet zijn, met een frisse afwerking.
    51. Bereid de citroenpartjes. Was de extra citroen en snijd deze in vier partjes.
    52. Verdeel de bulgur. Schep de luchtige bulgur over vier diepe borden.
    53. Voeg de gehaktballetjes toe. Verdeel ongeveer vijf kipgehaktballetjes per persoon over de bulgur.
    54. Schep de saus erbij. Verdeel de warme tomaten-abrikozensaus royaal over de balletjes.
    55. Voeg de yoghurt toe. Schep op ieder bord een lepel frisse yoghurt-citroensaus of serveer deze apart.
    56. Werk af met amandelen. Strooi de grof gehakte geroosterde amandelen over de borden.
    57. Voeg de koriander toe. Verdeel de verse koriander over de gehaktballetjes en saus.
    58. Serveer direct. Leg op ieder bord een citroenpartje en serveer de maaltijd terwijl de bulgur en gehaktballetjes nog warm zijn.

    Meld je aan en ontvang 10% korting

    Elke week nieuwe inspiratie + exclusieve kortingscode voor abonnees

    30-DAGEN GARANTIE
    GELD TERUG ALS JE NIET TEVREDEN BENT
    30-dagen retourbeleid.
    VERZENDING DEZELFDE DAG
    BESTEL VOOR 16:00 = DEZELFDE DAG
    Vandaag verzonden op werkdagen.
    GEEN ONNODIGE TOEVOEGINGEN
    MAXIMALE SMAAK ZONDER TROEP
    Geen onnodige vulstoffen.
    30-DAGEN GARANTIE
    GELD TERUG ALS JE NIET TEVREDEN BENT
    30-dagen retourbeleid.
    VERZENDING DEZELFDE DAG
    BESTEL VOOR 16:00 = DEZELFDE DAG
    Vandaag verzonden op werkdagen.
    GEEN ONNODIGE TOEVOEGINGEN
    MAXIMALE SMAAK ZONDER TROEP
    Geen onnodige vulstoffen.