
4
20 minutes
40 minutes
Rundvlees
Oven
Een goede biefstuk heeft niet veel nodig om indruk te maken. Een mooi stuk vlees, de juiste kruiden en een beetje aandacht tijdens het bakken. Met deze biefstuk uit de oven zet je een maaltijd op tafel waar zelfs de grootste vleesliefhebber even stil van wordt. En geloof ons, dat gebeurt niet vaak. De biefstuk krijgt eerst een stevig korstje in een hete pan en gaart daarna rustig verder in de oven. Zo houd je controle over de garing en krijgt het vlees een heerlijk sappige binnenkant. Ondertussen zorgen goudbruine krieltjes en geroosterde rode ui voor een bijgerecht dat minstens zoveel aandacht verdient.
Â
De smaakmaker van dit gerecht is de Bombastic beef rub van Spice Rebels. Deze kruidenmix geeft het rundvlees een krachtige smaak en zorgt tijdens het aanbraden voor een heerlijk kruidig korstje. De romige mosterdsaus brengt een frisse, licht pittige tegenhanger, terwijl verse peterselie het geheel afmaakt. Het mooie is dat je voor dit gerecht geen professionele keuken of ingewikkelde apparatuur nodig hebt. Een goede koekenpan, een oven en bij voorkeur een vleesthermometer zijn voldoende. Trek je schort aan, zet die pan op het vuur en laat die biefstuk maar eens zien wie hier de baas is.
Â
De smaakmaker van dit gerecht is de Bombastic beef rub van Spice Rebels. Deze kruidenmix geeft het rundvlees een krachtige smaak en zorgt tijdens het aanbraden voor een heerlijk kruidig korstje. De romige mosterdsaus brengt een frisse, licht pittige tegenhanger, terwijl verse peterselie het geheel afmaakt. Het mooie is dat je voor dit gerecht geen professionele keuken of ingewikkelde apparatuur nodig hebt. Een goede koekenpan, een oven en bij voorkeur een vleesthermometer zijn voldoende. Trek je schort aan, zet die pan op het vuur en laat die biefstuk maar eens zien wie hier de baas is.
Stappen
- Verwarm de oven voor. Verwarm de oven voor op 200 °C boven- en onderwarmte. Bekleed een grote bakplaat met bakpapier.
- Bereid de krieltjes. Halveer grote krieltjes en snijd de rode uien in parten. Meng alles met de olijfolie, rozemarijn, zout en zwarte peper.
- Rooster de groenten. Verdeel de krieltjes en rode ui over de bakplaat en rooster ze ongeveer 30 tot 35 minuten in de oven. Schep halverwege om zodat alles gelijkmatig goudbruin wordt.
- Kruid de biefstuk. Haal de biefstukken ongeveer 15 minuten voordat je ze gaat bakken uit de koelkast. Dep ze droog met keukenpapier en verdeel de 24 g Bombastic beef rub gelijkmatig over het vlees.
- Verhit de pan. Verhit de zonnebloemolie in een zware, ovenbestendige koekenpan op hoog vuur. Leg de biefstukken in de pan en bak ze ongeveer 1 tot 2 minuten per kant, totdat er een mooie bruine korst ontstaat.
- Voeg boter en kruiden toe. Zet het vuur iets lager en voeg de roomboter, licht gekneusde knoflookteentjes en tijm toe. Schep de gesmolten boter ongeveer 30 seconden over de biefstukken.
- Laat de biefstuk verder garen. Haal de krieltjes uit de oven zodra ze gaar zijn en houd ze warm. Verlaag de oventemperatuur naar 180 °C en zet de ovenbestendige pan met de biefstukken in de oven. Laat het vlees ongeveer 3 tot 8 minuten verder garen, afhankelijk van de dikte en gewenste gaarheid.
- Controleer de kerntemperatuur. Gebruik een vleesthermometer voor een nauwkeurig resultaat. Voor medium-rare kun je het vlees rond 52 tot 54 °C uit de oven halen; voor medium rond 57 tot 60 °C. De temperatuur stijgt tijdens het rusten meestal nog iets. Deze temperaturen zijn culinaire richtlijnen voor intacte stukken rundvlees, geen garantie voor voedselveiligheid.
- Laat het vlees rusten. Leg de biefstukken op een warm bord, dek losjes af met aluminiumfolie en laat ze ongeveer 5 minuten rusten. Zo blijven de vleessappen beter behouden wanneer je het vlees aansnijdt.
- Maak de mosterdsaus. Meng ondertussen de crème fraîche met de grove mosterd, dijonmosterd, citroensap, 1 el peterselie en wat zwarte peper. Roer tot een gladde saus.
- Serveer het gerecht. Verdeel de geroosterde krieltjes en rode ui over vier borden. Leg de biefstukken erbij, voeg een flinke lepel mosterdsaus toe en garneer met de resterende peterselie. Snijd de biefstuk eventueel in plakjes, dwars op de draad.